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Congrès 2024 - Quelle réussite !

Le premier congrès organisé par Histamine & Moi a été un vrai succès avec près de 250 participants !

Pour en savoir plus, visitez la page spéciale  dédidée au Congrès

Curieux de mieux comprendre l’histamine et ses conséquences ? Accéder au replay du congrès, qui vous permettra d’en apprendre encore plus.

Médecins, spécialistes de la santé, nutrithérapeutes, coach, thérapeute, patients, … les intervenants sont venus témoigner pour vous aider à mieux comprendre tous les aspects qui peuvent être mis en place pour vous soutenir dans l’amélioration de votre santé !

2 nouveaux livres à paraître

Après de nombreux mois d’un intense travail et avec l’aide d’une équipe efficace et dédiée, nous sommes heureux de vous annoncer la parution prochaine de 2 nouveaux livres. Dans ces 2 versions d’un même livre, le Dr Wetchoko vous aide à mieux comprendre encore, la place de l’histamine dans notre quotidien.

Un livre est destiné aux Professionnels de la Santé et l’autre, au Grand Public.

A destination du GRAND PUBLIC

Découvrez comment l’histamine, une molécule souvent méconnue, influence votre bien-être au quotidien.

Dans son ouvrage “L’histamine, l’incontournable pour tous au quotidien”, le Dr Lucie Wetchoko, médecin généraliste et experte de l’histamine, vous propose un guide pour mieux comprendre comment cette molécule impacte de nombreux aspects de votre santé. Loin de se limiter aux allergies et intolérances, l’histamine joue un rôle central dans plusieurs processus physiologiques et pathologiques complexes.

Au fil de cet ouvrage, vous serez amené à découvrir les bienfaits de l’histamine et à comprendre pourquoi elle est essentielle au bon fonctionnement de votre corps. Le Dr Wetchoko explore également les différents troubles que cette molécule peut provoquer, des maux parfois méconnus mais responsables de symptômes persistants comme les migraines, les troubles digestifs ou encore les problèmes de sommeil. Elle va plus loin en expliquant comment l’histamine peut être impliquée dans des maladies plus sérieuses, telles que l’obésité, les maladies intestinales, les maladies auto-immunes, les déséquilibres thyroïdiens, ainsi que le syndrome métabolique et les risques cardiovasculaires.

En plus de vous offrir une compréhension approfondie des mécanismes de l’histamine, ce livre vous présente des outils de diagnostic accessibles. Vous y trouverez aussi des pistes de solutions, qu’elles soient naturelles ou médicales, pour vous aider à gérer efficacement votre charge histaminique au quotidien.

En complément d’un suivi médical adapté, cet ouvrage vous permettra d’agir concrètement sur votre santé. Il s’adresse à toute personne désireuse de reprendre le contrôle de son bien-être en apprenant à connaître les subtilités de son propre corps.

Plongez dans l’univers fascinant de l’histamine et découvrez comment de petits ajustements dans votre quotidien peuvent faire une grande différence pour votre santé et votre qualité de vie.

A destination des PROFESSIONNELS DE LA SANTE

Plongez dans les coulisses de la recherche et de l’expérience d’une experte en histamine.

Dans cet ouvrage, le Dr Lucie Wetchoko partage son parcours unique, où la passion pour la médecine et la nutrition se mêle à une quête acharnée de compréhension des mécanismes complexes de l’histamine. Dès ses premières expériences de vie, l’auteure a été poussée par une soif insatiable de saisir les moindres subtilités du corps humain. Ce livre est le fruit de nombreuses années d’études et de recherches, et surtout, d’un engagement profond à apporter des réponses concrètes à sa patientèle.

“L’histamine, l’incontournable en prévention et thérapie” s’adresse spécifiquement aux praticiens désireux d’approfondir leurs connaissances bien au-delà des notions de base sur les allergies et intolérances traditionnellement associées à l’histamine. Ce livre explore en profondeur les nombreuses facettes de cette molécule, en mettant en lumière son rôle central dans la genèse de diverses pathologies. Il détaille comment, par son action à travers quatre récepteurs spécifiques, l’histamine influence plusieurs systèmes du corps, rendant sa compréhension essentielle dans la prise en charge de nombreuses maladies.

Au fil des pages, vous acquerrez une compréhension approfondie des mécanismes physiologiques de l’histamine, indispensables au bon fonctionnement de l’organisme. Vous découvrirez également l’importance capitale d’une approche préventive, notamment à travers une gestion maîtrisée de l’histamine via l’alimentation et les processus de dégradation. Le Dr Wetchoko vous guide également vers des stratégies thérapeutiques existantes pour mieux contrôler les effets de l’histamine sur la santé.

S’appuyant sur des études de cas concrets, cet ouvrage vous offre un éclairage pratique pour soutenir vos patients face aux nombreux troubles liés à l’histamine. Que vous soyez médecin, nutritionniste ou un autre professionnel de santé, ce livre est un outil incontournable pour enrichir votre approche clinique et améliorer la prise en charge de vos patients grâce à une perspective à la fois préventive et thérapeutique.

Nous vous confirmerons prochainement la date définitive de parution – dans le courant du mois de novembre 2024

Plus d’informations très bientôt sur la date de parution & comment se procurer les livres !

Ce qui nous occupe depuis 2024 !

Ces derniers mois ont été bien remplis :

  • plusieurs conférences à l’étranger,
  • la refonte complète du site Histamine & Moi,
  • la préparation des nouveaux cycles de conférences ainsi que
  • la préparation des “capsules” de formation grand public,
  • la création d’une formation à destination des professionnels de la santé,
  • sans oublier la publication du livre du Dr Wetchoko (et les nouveaux en préparation !).

Et encore beaucoup de nouveauté à venir !

On retrouve l'histamine partout...

Podcast & Vidéo

L'histamine peut-elle influencer ta santé globale ?

Le Dr Lucie Wetchoko, spécialiste de l’histamine, partage son parcours unique. Depuis son enfance, elle souffre d’allergies à l’histamine, ce qui a façonné sa carrière médical.

Sa quête personnelle l’a amenée à explorer les liens fascinants entre l’histamine, les hormones et la santé globale. Elle souhaite sensibiliser le public aux effets de l’histamine et à l’importance d’une prise en charge préventive et personnalisée.

Interview réalisée par le Dr Hicham Amarti, le 26/09/24 et publiée le 22/10/2024

Portrait #Keto du Dr Lucie Wetchoko

Histamine & régime cétogène

Interview du Dr Wetchoko sur la chaine YouTube EatFat2BeFit mené par Ulrich Génisson.

Interview du 16 février 2024

Intolérance à l’histamine, avec Dr Wetchoko

L’intolérance à l’histamine et peu connue et difficile à diagnostiquer. Pour cette raison, certaines personnes vivent certainement avec des symptômes inexpliqués et une qualité de vie altérée.

Dr. Wetchoko, médecin généraliste et nutritionniste, est elle-même intolérante à l’histamine. Après plusieurs années à vivre dans l’incompréhension, elle dédie à présent la totalité de sa pratique à cette dernière. 

 Podcast « Zone grise, les nuances de la nutrition » de Vanessa Daigle 

Réalisé en novembre 2022

Lien sur Spotify

Le parcours de Lucie Wetchoko - enfant multi-allergique devenue médecin

Le docteur Lucie Wetchoko nous raconte son parcours marqué par des réactions à l’histamine. Elle nous propose de faire la lumière sur les facteurs déclenchant de ses allergies, maladies, symptômes atypiques depuis le plus jeune âge : humidité, poussière, stress, produits cosmétiques, alimentation… Comprendre les ressorts de l’activation mastocytaire permettra, je l’espère, de vous aider à vous orienter vous ou vos enfants.

Interview du Dr Wetchoko sur la chaine YouTube Embelirsasante de Florence Pinheiro Ortolan

Interview du 11 février 2022

Articles & autres

Initiation à l’histamine – Dr L Wetchoko

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Une partition 100% féminine de la médecine nutritionnelle

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